OSB_ENDURANCE TEAM
Personal Training
×
ΑΡΧΙΚΗ
ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
Η ΟΜΑΔΑ
ΑΡΘΡΑ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
ΒΙΒΛΙΑ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Articles
Title
BINTEO - Ενδυναμωση με το βαρος του σωματος για δρομεις αντοχης
Αθλητικη καρδια και προαθλητικος καρδιολογικος ελεγχος
Προπονηση και τρεξιμο στο χιονι και τον παγο
Ποιοτικη και ασφαλης προπονηση στον διαδρομο
Προπονηση μετα τα 50!
Συνδρομο υπερπροπονησης: προληψη, διαγνωση, θεραπεια
Γιατι αρρωσταινουμε πριν απο σημαντικους αγωνες στοχους;
Τρεξιμο σε μονοπατια και πιθανη συναντηση με φιδια
Γιατι να τραυματιστω ενω ημουν στην καλυτερη μου αγωνιστικη κατασταση;
Η μοναξια του θεατη μεγαλων αποστασεων
Η προπονητικη ηλικια και ο ρολος της στη συμμετοχη σας σε αγωνες
Προπονηση και αλκοολ
Οι διατασεις στην προπονηση δρομων αντοχης
Απο το περπατημα στον υπεροχο κοσμο του τρεξιματος
Η απολαυση του τερματισμου στο Παναθηναϊκι σταδιο
Καμια προσπαθεια δεν ειναι … λιγη!
Το ιδανικο φορμαρισμα για το Μαραθωνιο. – Οι σημαντικοτερες εβδομαδες της προετοιμασιας σας!
Προπονηση & τρεξιμο στη ζεστη
Μικρος ή μεγαλος διασκελισμος στους δρομους αντοχης;
Προπονηση μετα τα 40!
Page 2 of 3
1
2
3