OSB_ENDURANCE TEAM

Personal Training

×
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • Η ΟΜΑΔΑ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
  • ΒΙΒΛΙΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Articles
Title
Προπόνηση  και τρέξιμο στο χιόνι και τον πάγο
Ποιοτική και ασφαλής προπόνηση στον διάδρομο
Προπόνηση μετά τα 50!
Σύνδρομο υπερπροπόνησης: πρόληψη, διάγνωση, θεραπεία
Γιατί αρρωσταίνουμε πριν από σημαντικούς αγώνες στόχους;  
Τρέξιμο σε μονοπάτια και πιθανή συνάντηση με φίδια
Γιατι να τραυματιστω ενω ημουν στην καλυτερη μου αγωνιστικη κατασταση;
Η μοναξια του θεατη μεγαλων αποστασεων
Η προπονητικη ηλικια και ο ρολος της στη συμμετοχη σας σε αγωνες
Προπονηση και αλκοολ
Οι διατασεις στην προπονηση δρομων αντοχης
Απο το περπατημα στον υπεροχο κοσμο του τρεξιματος
Η απολαυση του τερματισμου στο Παναθηναϊκι σταδιο
Καμια προσπαθεια δεν ειναι … λιγη!
Το ιδανικο φορμαρισμα για το Μαραθωνιο. – Οι σημαντικοτερες εβδομαδες της προετοιμασιας σας!
Προπονηση & τρεξιμο στη ζεστη
Μικρος ή μεγαλος διασκελισμος στους δρομους αντοχης;
Προπονηση μετα τα 40!
Μαθετε αν ειστε επιρρεπης στους τραυματισμους και το συνδρομο υπερπροπονησης
Προπονηση στο κρυο

Page 2 of 3

  • 1
  • 2
  • 3

facebook  -  twitter  -  instagram

Στον δρόμο για το Καλλιμάρμαρο.

Πού τρέχει ο λογισμός σου;

Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις.