OSB_ENDURANCE TEAM
Personal Training
×
ΑΡΧΙΚΗ
ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
Η ΟΜΑΔΑ
ΑΡΘΡΑ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
ΒΙΒΛΙΑ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Articles
Title
Κάποιοι άνθρωποι κάνουν τον κόσμο μας ομορφότερο, του Δημήτρη Τζεφαλή
Προπόνηση και αγωνιστικό τρέξιμο με βροχή, του Δημήτρη Τζεφαλή
Πώς να προπονηθούμε, ενώ δεν ξέρουμε πότε ακριβώς θα αγωνιστούμε; (2ο μέρος)
Πώς να προπονηθούμε, ενώ δεν ξέρουμε πότε ακριβώς θα αγωνιστούμε; (1ο μέρος)
Στο τέλος οι δρομείς βγαίνουμε πάντα νικητές, του Δημήτρη Τζεφαλή
Προσοχή στην παραίτηση, του Δημήτρη Τζεφαλή
Τρέξιμο και ανοσοποιητικό σύστημα δρομέων, του Δημήτρη Τζεφαλή
Άθληση στο σπίτι. Πιο ωφέλιμη από ποτέ.
Φέρνοντας κοντά μια λύση στους δρομείς εξαιτίας ακυρώσεων και αναβολής αγώνων λόγω του κορωνοϊού, του Δημήτρη Τζεφαλή
Τα παιδιά δεν είναι μικρογραφίες ενηλίκων στον αθλητισμό... του Δημήτρη Τζεφαλή
Αυτό που μου αρέσει, κάπως, στο τρέξιμο, του Δημήτρη Τζεφαλή
Να λοιπόν, γιατί τρέχω! της Νατάσας Φίλιππα
Η επιστροφή στην πραγματικότητα μετά τον Αυθεντικό Μαραθώνιο, του Δημήτρη Τζεφαλή
Εσύ κάνεις αυθεντική τη διαδρομή! Του Γιάννη Παττακού
«Την εμπειρία μην την αγνοείς, αλλά να την εξετάζεις και να τη μελετάς…» Η τακτική στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών, του Στέφανου Αντωνάκη
Έτοιμοι να φέρουμε κοντά τις μεγάλες αποστάσεις, του Γιάννη Παττακού
ΦΕΡΝΟΝΤΑΣ ΚΟΝΤΑ ΤΙΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ [ΒΙΒΛΙΟ]
BINTEO - Ενδυνάμωση κοιλιακών-ραχιαίων τύπου σανίδα (plank)
BINTEO - Ενδυνάμωση με το βάρος του σώματος για δρομείς αντοχής
Αθλητική καρδιά και προαθλητικός καρδιολογικός έλεγχος
Page 1 of 3
1
2
3